月经量少颜色黑是什么原因

月经量少颜色黑是什么原因?现在许多的女性生活作息不协调，很容易导致月经不调，而女性出现月经量少颜色黑是什么原因?就让襄阳五医院为各位女性详细讲解一下。

　　月经量少颜色黑是什么原因

　　1、不良的生活习惯：过度节食，有的女生为了减肥不科学节食，造成自身营养不良及内分泌失调。作息无度，这样女性容易发生月经不调。>>>若想的解决月经不调，点此咨询专业人员教您该怎么做

　　2、压力过大，情绪不佳：相信很多女性都体会过压力和情绪对月经的影响。生活压力过大、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，这些都会引起内分泌失调从而导致少女月经不调。

　　3、子宫疾病：如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等，构成子宫内膜外伤致使宫腔发生粘连，轻者月经由少，重者可发生闭经。

　　4、内分泌原因：如各种激素分泌异常或不排卵等。或者妇科疾病也会引起月经量少及黑。

　　5、药物使用：使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

　　月经量少而黑怎么办

　　1、注意饮食：宜采用高蛋白低脂肪饮用，使血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，多吃含有铁和滋补性的食物。

　　2、持良好的心态：精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

　　3、不要太劳累：身体过度劳累，会影响身体器官的功能，女性朋友月经期间，好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

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